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決心！
更新日期：2008-05-15大家好！首先要再一次多謝留言給我的朋友！可惜因為系統的限制，不能一一回覆你們的留言，不過我真的很高興！我會化你們的支持為推動力，繼續努力為港增光！很久沒update 了，因為回.... -
傳聖火
更新日期：2008-05-02多謝各位有去支持聖火和留言給我的朋友！昨天絕對可以用畢生難忘來形容！令我最感動的，就是香港人團結一致保護聖火的力量，助傳遞聖火的活動在香港成功舉行。.... -
聖火到香港了！！
更新日期：2008-04-29上次我跟大家說今次返港有重要的任務，其實就是做奧運火炬手。遲遲沒有跟大家說明是因為「上層」一早下了「聖旨」，不準火炬手私自公開名單，我想是保安理由吧！有幸成為火炬手真.... -
奧運計時賽
更新日期：2008-04-21一連兩天的奧運計時賽昨天終於結束了。香港泳手在城門谷游泳池上演了一場難忘的精采賽事。雖然比賽沒有增添奧運成員，不過我希望沒有成功達標的泳員不要灰心，因為你們已經做得很.... -
世界游泳錦標賽
更新日期：2008-04-16
大家好，很久沒有update了！因為上星期我到了英國Manchester參加了世界游泳錦標賽，昨天才回到香港。總結今次的比賽，我對自己的成績不算十分滿意，可以說是有得有失，是一個很好的比賽....
